今の現状から動き出せない時の処方箋

 

 

タロってデザれるカウンセラー

シバトモです♪

 

まいどヽ( ・∀・)ﾉ

⇒シバトモってこんな奴だよーん♡

 

 

今、しんどくて

今、辛くて

今、なんかモヤモヤして

今、幸せと思えない

 

そんなところを通った人の

話を聞いたり、見たり、

色んな事を学んだりしても

 

やることが見えてるのに

次の一歩が踏み出せない

やることすら見えなくて

この場から動けない

 

頭では分かってるけど

動けない、怖い、

 

こんな時の処方箋。

 

 

動かなくていいッス！

 

動けない、のではなくて

動きたくない、のやし。

 

で、それが別に

悪い事でもダメな事でもない。

 

 

ウチらカウンセラーは、

動くヒントや今を感じるヒントは

出したりお手伝いはできても、

なんとかはできひんし、

 

カウンセラーじゃなくても、

自分以外の誰も代わってあげれない。

 

動きたくないんだから

動かなくていいんです。

 

その今の気持ちを

大事にしたいんだから

大事にしたらいいんです。

 

大事にするまでいかなくても

現状を何とか改善しようと

頑張るのをやめればええだけっす。

 

それをバカにするヤツは

させておけばいいし、

笑うヤツは笑わせておけばいい。

可哀想に扱うやつは

扱わせておけばいい。

 

そこに劣等感も罪悪感も

感じる必要は1ミリもない。

 

そんなもん感じるヒマあったら

自分の今の感じたい事を

ひとつひとつ拾ってやって。

 

 

モヤモヤしたいのは自分。

苦しみを感じたいのも自分。

悲しみたいのも自分。

 

なんで悲しみが悪い事なんだ？

なんで苦しみが悪い事なんだ？

なんでモヤモヤが悪い事なんだ？

 

むしろ自分の

「本当は幸せ」ってことを、

不幸を感じることで

確認したいだけやんかいさ。

 

ええやん。そんな感じ方したって。

わざわざ幸せを感じたいために

不幸になる必要は毛頭無いけど、

 

今、その感情を感じたいんやから

感じさせてやってーな。

 

負を感じないように

頑張って頑張って余計に

しんどくなっただけなんやから。

 

これ以上、

その感情から逃げなくていいのだ。

不幸を感じる出来事を引き寄せてまで、

より、この後の幸せを大きく感じたい

欲張りさんな自分なんやし(￣▽￣)

 

それもええやん♪

 

 

安心して。

飽きたら動く。

 

もしくは、

動かざるを得ない現実が

ちゃんと来るから安心して。

 

 

そんな流れも全部、

宇宙は完璧に運んでくれるから

自分は流されてればいいで。

 

 

上記のことは自分の体験で

得た話でして(笑)

男関係に苦しんでた頃、

心屋に来てマスター入って

上記のような事をひたすら

し続けた結果、

 

見事にフラれたけど(笑)
⇒その頃の心境（過去記事）

フラれたら悲しいんだけど

とてつもなく自由になった

解放感はあるわ(笑)

その後の過程を経て今振り返ると、

 

今みたいな生活がしたかった

今みたいな生活に彼は必要無かった

 

今みたいな生活がどこか怖くて

安心にしがみつこうとした

（フリーで安定収入ではないから笑）

ウチの昔の前提は

彼氏や旦那＝安定

やったからなぁ(笑)(笑)(笑)

 

で、フラれた現実からも

心のどこかでグズグズする時は

あったけども、

目の前の流れだけ見ていた結果、

 

自分が思ってた以上の

生活が手に入ってた。

なんとか安定を安心を

得ようとするのをやめていくと、

現実は優しくなったし

なんかあっても大丈夫やねんなぁと

思うようになった。

 

 

こういう事が今になってわかる。

 

 

んで、今は、

今の生活すら別にどう変化しても

いいと思ってる。

 

ただ、楽しむだけ。

深く考えてません（笑）

 

 

流れに任せて生きるって、

酸いも甘いも混ざったもの。

自分のペースで生きていて

誰かのペースでは生きてない。

 

そしてこれが

チョーオモシロイのよ（笑）

 

 

自分のペースで生きる生き方を

望むなら現状を何とかしようと

頑張らないこったヽ( ・∀・)ﾉ

今、ペースを知ろうとしてる

過程なんやから。

 

そして、

損得抜きで興味ある事

意識が向くことにだけ

全力で集中してみるこっちゃ♪

 

で、

全力で集中することすら

頑張らなくていいで（笑）

 

集中できへんならせんでいい。

 

 

上記は、

誰かのペースに合わせたり

誰かと比べて生きるのをやめる

自分のペースを掴む

トレーニングみたいな

もんなのですわ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

 

 

自分のペースを掴むって

豊かに生きる基礎の基礎。

 

自分のペースを知るからこそ、

周りのペースとも自然に

あっていくものなのだ。

 

 

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