今日は寒くてついに
ガスファンヒーター出動。
あったかーい♡
お？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
この白さは部屋に浮いてるな。
よし、戦車サビ塗装の刑に処してやろう♡
そうしよう♪
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいどヽ( ・∀・)ﾉ
今日の話はウチ自身が
昔、極度の心配性だった経験と、
以前、オカンがウチに対して
ウザいくらい心配性だった
経験から書きますね。
先ずは心配する側の話から。
人の事が心配になる事はある。
大丈夫かな？とか
思う時はあって普通です。
心配は優しさから
きてると思うんですよ。
本来は。
けど、心配するのは
こちらの勝手な思いなんすよ。
だから押しつけたりするものではない。
心配が頭から離れなかったり
不安がつきまとう場合は、
相手の事を実は心配してません。
心配を「心配だから」と
押しつけたくなる時って、
相手の事を1ミリも考えてない。
心配する自分がイヤなだけだから。
自分が気楽になりたいだけだから。
自分が不安から逃れたいだけだから。
自分が心配しておく事で何かから逃げてるだけだから。
これっぽっちも相手の事を
心配してませんよ。
こういう場合は、まずは
自分の心配してください(笑）
人の事心配してる風に装って
自分に向けてるせっこいエゴを、
人を使わずにどストレートに
自分に向ける時なんです。
こーゆー時って。
人に対する不安や心配は
自分に対する不安と心配です。
だから、エゴなくらい、
自分を構ってあげてくださいな。
自分が自分を構うんですよ？
構って貰うんじゃないですよ？
自分が自分を構うって、
周りに心配かけてでも
理解されなくても
自分の好き・したいを
嫌い・やりたくないを
真っ直ぐに行くって事。
↑こんな事を、
したくても怖くてできなくて
（嫌われるとか迷惑かけるのが怖い）
それを誤魔化すために
他人を心配な人に仕立て上げてる
だけですからね。
自分を徹底的に構ってやると
だんだん、
相手への心配は続いたとしても
不安から来る何とかしたくなる
ってのは無くなってくるし、
頭から離れないってのは薄れてくる。
しかも、
周りには感謝が溢れてくるので
安心してください。
そうすると、
必ず心配だった相手も
心配してた自分も、
実は大丈夫なんやーって
マジわかってきます。
人の事が心配でしょうがない、
つい口出ししてしまう、
つい助けたくなる等、
こうしないと不安なら、
自分が自分の欲求に対して
不満を抱えてる時なんだと
覚えておくといいっすよ。
続いて、心配される側の話。
逆に、心配されすぎてウザい人は、
それが自分にとって大切な人なら
心配してくれてありがとねー！
けど、それもういらないよ！
心配しなくても好きだからねー！
好きな事してるあなたが好きよー！
その方が私、幸せやなー！
これ、マジちゃんと言おう。
自分に言うように相手に言おう。
最初は反吐が出そうな人も
いるかもだけど（笑）←当社比ｗ
それ、寂しい自分に
反吐吐いてるだけだから。
自分に対してと同じように、
「役に立たないあなたでいい」を
しっかりしつこく伝えてくださいな。
大切な人じゃなかったら
別にあっさり離れればよい(￣ー￣)笑
因みに、
ウチのオカンもなかなかの
心配性でしたが、
上記の言葉を心配する局面で
何度か伝えたら
マジ終わりました（笑）
今じゃ、
「心配しなくなってそれが心配」
と、自分の変化を心配してます（笑）
かわいいなヤスコ（笑）
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