安心して生きる@実践のコツ

潜在意識|宇宙の法則
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シバタトモコです♪

(タロってデザれるイタコ/O-タロットクエスター・主宰

 

まいどヽ( ・∀・)ノ

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さて本題。香りの話では無い(笑)

 

 

 

不安から来る選択は

さらなる不安を呼ぶし、

 

安心からくる選択は

さらなる安心を呼ぶ。

 

 

安心してる自分なら何を選ぶか?

という視点で選んで生きれば

自然と安心できるようになる。

 

 

あらやだ(笑)終わっちゃったw

いや、少しだけ書きますよw

 

 

 

不安から来る選択とは

安心が手に入る(だろう)と

信じている事を選択するって事で、

 

安心から来る選択とは

まあ、最悪ダメだったとしても

やめりゃーいいし、くらいに

「軽い感覚」で選択するって事。

 

 

「人生がうまくいかない」って

嘆きたくなる時ってさ、

上記の不安から来る方を

10000%でやってる。

 

なんなら、

 

不安から来る選択を

(安心を得ようとする選択)

「興味があるから」なんて

正当化するケースも

ことメンタル系なんかは多い。

 

興味があるのはその事じゃなくて

その事で手に入ると信じてる

「安心」だろうが(笑)誤魔化すな(笑)

 

 

 

人生がうまくいくから

安心が手に入るとは違うんだよな。

 

これがもうそもそも

ボタンを掛け違えた勘違い。

 

うまくいこうがいかないであろうが

安心して生きてる人はそう生きている。

 

 

最悪だと感じる自分でも

まあ、なんとかなるんだろ、とか、

なんともならんでもその時になれば

他に手があるんだろ、くらいに

軽い気持ちで生きている時って、

安心してるわな概ね。

(つまり逆なら安心なんてほど遠い)

 

 

 

ずっと重たく生きてきた人が

いきなり軽い気持ちで生きるのは

なかなかしんどいかもしれない。

 

そこは残念だけどシビアな事実。

モノには全て順序があるもんでね。

 

 

じゃあ?どうすりゃいいのか。

 

 

 

話は簡単。

 

 

軽い気持ちで選んで生きてみればいい。

 

 

おい(笑)慣れてない人はしんどいってさっき書いただろ?

と自分にツッコみそうになったけど(笑)

 

 

けどこれ、実際そうなのだ。

 

安心して生きるとは、

やるか超やるかのゾーンの話なのだ。

 

 

軽い気持ちで選んで

成功も失敗もしてみる。

たくさん経験してみる。

 

何事も、慣れる、ってめっちゃ大事なのよ。

 

(不幸だって慣れるよ。ずっと長年不幸と思い続けてたらソレが当たり前になるし)

 

 

慣れるには、失敗も成功もたくさん

経験するしかないんよ。

(ここすっ飛ばしていいところだけ手に入れようとするから拗れるわけよ)

 

 

 

多分、ここをやっても

結局やりきらないで頓挫する場合、

 

ここから先に書く事が

抜け落ちてたり、

 

知ってたとしても

ものっすご都合良いように

解釈してつまづいたり、

 

誰かに褒められたくて

頑張ってるケースが殆ど。

 

 

 

自分のために頑張るゾーンですここ。

(΄◉◞౪◟◉`)(΄◉◞౪◟◉`)(΄◉◞౪◟◉`)

 

 

 

では、それが何かというとですな。

 

 

失敗した自分を無理に肯定しない。

成功した自分を過剰に肯定しない。

 

それを人に共感(わかる~ってやつ)を

して貰おうと頑張らない。

 

 

ここが抜け落ちたり

都合よく解釈してると、

 

共感得られない場合、

さらに拗ねる事に繋がりますw

そーゆーのは本末転倒と言うw

 

 

ここマジでテストに出るくらい重要。

 

 

「人に共感して貰おうと頑張らない」

ってのが鬼ミソで、

 

まずは自分で自分に共感しろ案件。

まずは自分のどんな姿も自分が肯定しろ案件。

 

 

自分に共感・自分を肯定する、とは、

 

失敗した自分を情けなく感じてやる。

失敗した自分を罵倒してやる。

失敗した自分を悲しんでやる。

 

成功した自分を褒めてやる。

成功した自分を凄いと認めてやる。

成功した自分に喜んでやる。

 

 

自分が凄く期待をしてた人が

頑張った結果を見て感じる

「本当の気持ち」を「自分に」むけてやる。

 

こういう事。

 

 

ここで間違っても、

 

内心は腹が立ったり

嫉妬したりしてるのに

「頑張ったしね」と

綺麗事をやってしまうと

余計にこじれるから、

 

ここはちゃーんと自分の本心を

見つめる必要はあるよ。

 

 

そして、

 

成功も失敗も

上記を「自分だけで」精一杯やったら

 

最後はしっかりねぎらってやる。

自分が人が頑張った時に

ねぎらってやりたい事を自分にやってやる。

 

これを繰り返して行くのが

軽い気持ちで生きれる基礎を作るよ。

 

 

ねぎらうとご褒美は違うよ。

 

ねぎらう、は、いたわる。

ご褒美は、餌、だ。

 

ここで「頑張った自分にご褒美♡」

ってやると余計に拗れるで(笑)

 

これって言い換えたら

「ご褒美をもらえないと頑張れない下僕・下女」

なわたしを育てる事になるから。

 

ご褒美(理想的な結果)が無いと

安心がえられない、

と感じてしまう沼から

脱出できないよ(笑)

 

 

 

ざっくり書いたけど、

マジでテッパンです。

 

 

じゃあ、またね♡

 

 

 

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