昨日はお昼間にネイルしに
GRUSに行ってきました♪
キラキラのドームみたいな
のんをつけてもらってみた♪
DIYの邪魔にならぬよう左手にw
これ、スグ作れるらしく
びっくりしたｗ
爪の長さはいつもより短め。
こちらもDIY対策ッスｗ
中島ちゃんいつもおおきに♡
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいどヽ( ・∀・)ﾉ
「私って○○だから…」的に
自分を卑下したり責めたり
貶めたりする事を言う人に、
（◯◯には自分をダメな奴なように表現する言葉が入る）
慰める目的やその場しのぎに
「そんな事ないよぉ」的な事は
一番残酷な言葉です。
自分を卑下する人に
思ってもない事伝えるのは、
自己保身のために、
相手の不幸に餌を与える
ようなものなので、
これほど残酷な行為は無いと
思いますね。
本当にそんなこと無い！と
思うなら伝えてあげても
いいとは思うけども、
まあ、大抵冒頭のように
自分を責めてる時って、
何を言っても「でも」「だって」
と受け取らない。
受け取らなくてもよければ、
そんな事ないよと伝えるのは
こちらの自由です。
別にそれを不幸の餌にするのは
相手の自由ですから。
ま、けど、不幸の餌になるのには
変わりはないわけだから、
ウチなら大切にしたい相手が
こんな状態なら絶対言わんけどww
で、なぜ、
受け取らないかというと、
「そんなことないよ」という、
自分の責めに対する
回りのゆるしが欲しいから。
ゆるしが要るので自分の事を
下げて可哀想にみせるわけ。
で、
自分が受け取るわけには
いかないんですよｗ
自分をあきらめることに
なってしまうから。
だから、
「そんなことないよ」
という言葉は、
本当は欲しい言葉なのに、
受け取ろうとしないんです。
このめんどくせー感じが
不幸の餌の図式です。
ウチも昔はほんっとよくやったｗ
不幸話やダメ責め話を
根気よく聞いてくれたツレには
感謝しか無いッスねｗ
罪悪感のモトになる、
ダメな自分をあきらめない間は、
ココロがしんどいのは当たり前。
自分責めてる間は、
何言っても無駄です。
本当に相手を思うのであれば、
ここはケンカになっても
疎遠になってしまうとしても
不幸の餌はやっちゃいかんよ。
話を聞いてあげるだけで
十分やと思うわ。
肯定も否定もナシにね。
「そうなんだ」と
聞いてあげてくださいな。
それだけでも十分ですよ。
相手がそれが気に入らないなら、
他に不幸の餌くれる人を
探しにいっちゃいますからｗ
こういう時って、
不幸の餌くれる人なら
誰でもいいからねえｗ
このブログでも
死ぬほど言ってますけど、
罪悪感は自分がゆるすしか
解放されないんです。
人から慰め的に
ゆるしをもらったとしても
結局また、他人のゆるしが
無いとやってられなくなる。
自分でゆるすって、
あきらめるって事です。
あー、もう、
しょーがねーなって。
今まで罪悪感を持って、
どうにかしようとしてた部分や
他人にゆるしを貰おうと
してた部分を、
どうにかするのをやめる。
その上で、好きな事をする。
「私なんて…」と言う人には、
ここに気づいてもらうしか
無いんですよ。
しかも、
こっちがいくら言ったって無駄。
人ってイキモノは
興味を持って初めて認識するから
それまではいくらやいやい
言うても無駄っすｗ
もし、ホントに
「私なんて…」という人に
幸せに生きてほしいなら、
自分がまずは
ダメな自分をあきらめて
好きな事やって楽しく
幸せに生きるしかない。
幸せは伝染するし、
もしかしたらその幸せそうな
原動力は何か？って
興味を持たれるかもしれない。
そうすれば、
こちらが説明しなくても、
その人なりに何かを掴んで
いってくれるものですよ。
人を慰めてるヒマあったら、自分の事もっと必死に生きてみろよな(σ・∀・)σ
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