”しつこい怒り・思い出し怒りは本音の誤魔化し。”

先日の羽田行き飛行機の機内から。

ジェットストリームって聞こえてきそう。

(コレがわかる人は40歳以上)

タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪

まいど(´∀`*)
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡

この間、

Googleアナリティクスという
解析をアメブロに入れてたのを思い出し

 

そういえば、去年一年の

一番アクセス多い記事って
なんだろー?って思って調べてみた。
(連続更新しているページを除く)

去年一年間で

アクセス一番多かった
記事が↓こちら↓

なんだけどね、けどね、けどねーー!!

これ2015年の記事!

去年の記事全部こいつに負けてるやん!
そして1つ不思議なことが。
アクセス一番多い記事なのに、
いいね少なーー!w
なんでー?w
確かに2年前は読者は
今の半分程度やったから
こんなもんなんかいな?
ま、ええわw
気を取り直して!w
(メンドくさくなったw)

前々からアメブロのアクセス解析で

「怒り」「しつこい怒り」

「思い出し怒り」で検索する人が多く

本格的にブログを書くように
なってからというもの、
検索キーワードではどれかが必ず

毎月ベスト10に入ってます。
今もです。
何怒ってんだろう…..w
あれ?もしかして、
まさか………..
ウチってそんなに怒ってそうですか?

(╬ಠ益ಠ)w

そんなことないですよねっ!

(半ば押し付け気味にお読み下さい)

腹を立てる、怒る事は
別に悪くありません。
人間ならごくフツーの事です。

気長な人でも怒るときは怒るし。

なんだけど、

ため込みすぎたり、
自分にウソついてたりを
繰り返してると、
怒りすらわからなくなる。

怒ってるかどうかも
麻痺するんですよね。
人の心って。

で、何かのきっかけで、
爆発してしまうのです。

怒りってのは本音ではない、
第二感情なんですよね。

怒りの裏に隠れた
バレるとかっこ悪い、
知られると恥ずかしい、
そっちが本音です。

その本音を自分が必死で
隠そうとするから、
もしくはいつまでも
認めようとしないから、

その本音の自分がいつしか
劣等感と罪悪感の塊に
なってしまうのです。

そうすると、
溜め込んだドロドロしたものを

そのまま置いとくのは苦しいので
何かのきっかけを使って
出そうとする。
そう、つまり怒ることって
突発性に見えて実は確信犯。
怒れる機会を無意識で待ってる。
だから、怒りっぽい人って
ずっと怒ってるんですよね。
怒らない方が苦しいから、
自然と、怒れる元をどんどん
生産したり見つけたりするんです。

怒りにまかせているときの隠された
本音って、すげー情けなくて
かっこ悪いもの。

でも、それを悟られたり
知られたりするのが
受け付けれないから、

怒る事で、
相手や周りを制圧して
コントロールしようと
してるだけなんですよね。

それすら別に本人がよければ
構わないんだけども、
ずっと怒ってる状態だったり

何かのきっかけでワー!っと

怒ってしまうのってさ、
自分もたぶん楽しくないよね。

それなら、
一度、繰り返し怒ってしまう事や
ネタやきっかけを冷静に見てみるといい。

腹が立つようなことを
言われた事された事で、
その人からどう言われたように、

どう扱われているように、
感じてしまったのか。

(これは怒ってしまった後でもいい)

そんな扱いを受けた!って
被害者になっている自分を
よしよししてあげてください。

自分が自分に「がんばったなあ」
「辛かったなあ」「悲しかったなあ」

「しょーがないよなぁ」
って理解・共感してあげてくんさい。
これはごまかしでもなんでもない、
これができなくて自分をゆるせなくて
心がしんどくて怒りで発散しないと

保てなくなってるだけなんすよ。

自分で共感してあげるだけでも

その習慣を持ってみると
随分違いますよ、マジで。
やり場のない悲しさや寂しさが、
怒りとなって誰かに分からせようと
してるだけなんで、
恥ずかしい本音を
自分がわかってあげる
ゆるしてあげるのが、
心を軽くして生きるための
まずは第一歩なんです。
自分がゆるしてあげたら、
勝手に周りもゆるしてくれる人が
増えますのでね、安心してどうぞ。
(ゆるして欲しい人がゆるしてくれるかは別問題やで)
自分が昔はホント怒りん坊だったから
ここは言い切りますよ( ̄▽ ̄)♪w

(これでも随分マシになったんだYO!)

今は冗談とかで軽くプンスコとかは

あるけども、
ガチギレなんて年に1回あるかないか。

相手に怒る前に、
自分に怒りのブーメランが
返ってきてしまうため、

結局自分の小っ恥ずかしい本音に

気付かされるに至るので、
怒ってる場合じゃなくなっとんすわw

そんな怒りについて書いてる記事。

って、
しまった!
この記事の方が
あっさりわかりやすい
ような気がするぞ!w
あ、でも↓こっち↓は
もう少しマニアックに書いてるので
合わせて読むといいと思われますw
(苦し紛れな言い訳)
この記事に負けたらどうしよう(´・ω・`)ドキドキ

2.24兵庫・芦屋・生き方変わる心理学【シバトモ塾】月例セミナー
<テーマ:女王(姫)と奴隷>
⇒詳細・エントリー★

奴隷根性にオサラバしたい人は必聴♪⇒詳細・エントリー★

【全面リニューアル】シバトモ個人セッション⇒確認★

シバトモのセミナー・イベント⇒最新の一覧★

生き方ガラッと変わる心理学「シバトモ塾」セミナー年間スケジュール⇒確認★

⇒シバトモ★心屋オープンカウンセリング登板情報はコチラ★


★会員募集中★
楽しく豊かに生きたい方に♪Facebookグループで「シバトモ塾WEB」♪塾生募集中
年会費5538円で「楽しくなけりゃ人生じゃない!」を色んな仲間とFB上で学んで、自分がハッピークリエイターであることに気づけるお題などをほぼ毎日発信しています。
セミナー行くより気軽だよん♪イベントもやってくよーん♪
⇒詳しくはコチラ★
⇒こちらからもお申込み可能★


………………………………………
★シバトモ主催のセミナー割引付き先行ご案内メール登録はこちら★
………………………………………


Facebookやってます♪フォロー大歓迎♪

同じタグ関連記事

シバタトモコ(シバトモ) 公式サイト(ブログ)【楽しい人生の歩き方】

シバタトモコ(シバトモ) 公式サイト(ブログ)【楽しい人生の歩き方】

シバタトモコ式タロット鑑定士(O-タロットクエスター主宰)/潜在意識マスターコーチ/心身健康BMSメソッドトレーナー/Webデザイナー (元心理カウンセラー)

関連記事

おすすめの人気記事

人気記事 おすすめ記事 お仕事
  1. 【閲覧注意】日本語おかしい「スピリチュアルになる」「スピリチュアルやる」「スピリチュアルやめる」

  2. 望みを叶えるという事について

  3. 【後悔は中身が大事】時すでに遅し、になる前に。

  4. 支配されっぱなしじゃヤバい欲求(端麗辛口)

  5. それでも諦めきれない人は読んでみて。

  6. 頑張るに関する呪いの言葉

  7. 今までの逆パターンをする大切さ(真実と本音が見える世界)

  8. あきらめる、という言葉の本質

  9. お金問題がダミーだ、なんて言うの500年早い

  10. 伝わらないなと思う時のチェック項目2つ

  1. 【超絶保存版】貧乏マインドと心豊かで富めるマインドの違い

  2. 7/16最終回★爆笑タロット(Vol.26)

  3. 【第二期入会受付開始】総合コミュ「BMS LAB」(オンラインサロン)

  4. 【録画受講もOK】他ではちょっと学べないタロット教室

  5. 【3期の受付開始】潜在意識マスター講座(6/5より3期スタート)

  6. 個別セッション一覧

  7. オンラインサロン・習慣化パーソナル【腸活×睡眠×心理『BMS最強メソッド』】

  8. 同じ結果でも、プロセスが前提で全く真逆になる実話

  9. 離婚するという復讐

  10. アドバイス(説教・ダメ出し)したくなる心理

  1. 6/28開講★タロット鑑定法が身につき心も磨かれる♪シバトモ式タロット教室~完全版~

  2. 7/16最終回★爆笑タロット(Vol.26)

  3. 【第二期入会受付開始】総合コミュ「BMS LAB」(オンラインサロン)

  4. 質問にお答えします【潜在意識マスター講座】

  5. 【録画受講もOK】他ではちょっと学べないタロット教室

  6. 体調不良から生活を激変させて2年経って思うこと

  7. 【次回Vol.26は7/16】爆笑タロット(グループ鑑定)★ご感想レポ集とイベント内容

  8. zoom無料説明会の録画をYouTubeでご覧頂けます!

  9. ブログを引っ越し&リニューアルいたしました。(2023/3/21より)

  10. 【随時募集】シバタトモコ式タロット鑑定士(O-タロットクエスター)養成講座

最近の記事

  1. 【超絶保存版】貧乏マインドと心豊かで富めるマインドの違い

  2. 6/28開講★タロット鑑定法が身につき心も磨かれる♪シバトモ式タロット教室~完全版~

  3. 7/16最終回★爆笑タロット(Vol.26)

  4. 【第二期入会受付開始】総合コミュ「BMS LAB」(オンラインサロン)

  5. 潜在意識マスター講座4期/無料説明会の動画UP♪

TOP