来月から筋トレを開始するにあたり
まいどヽ( ・∀・)ノ
歩くのが大嫌いなワタクシ、
先日から30分以上歩くことにしまして
(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
散歩でみた近所の河原の桜並木
歩くの嫌いなウチが歩いたら
物理的にも違う景色が見えてきたわ(笑)
まあ、景色だけじゃないけどもw
歩くにも変な思い込みが
チラチラと引っかかってたわ(笑)
ちょっとそのあたりをつらつらと。
目的がないのにプラプラ歩くとか、
目的地がチャリなら5分のところを
わざわざ何十分も時間かけて歩くとか、
まーじで子供の頃から
理解不能だったんすけど
(要はせっかちw移動はできる限り迅速かつ快適にしたい人)
先日ギックリ腰になってから
整体院でも、普段の会話でも、
「歩け」のオンパレ(笑)
最初は、
聞く耳持たなかったんすけど
マジうざいくらい(笑)
連日四六時中耳にする
「歩け」。
トドメはこの飲み会の後、
(恒例の仲良し芦屋会メンバー)
地下鉄二駅分くらいを歩くことになり
(嘘やろ?おもたw)
歩きながら友人マドンナに
「シバトモ、歩かなさ過ぎ!歩け!」
といわれながらも(笑)
みんなと喋りながら歩いてたら
意外としんどくなかったので、
うん、たしかにそーだよなと
ようやく聞く耳を持ち(笑)
次の日の朝、
バターコーヒーを飲みながらふと、
よくよく考えたら、
ほぼ毎日、この後、
昼前〜夕方の間で1回は
気分転換兼ねて駅前にぷらっと行くよなと。
(チャリで。雨ならタクかバス)
外を見ると天気も良く、
それなら試しに、
今日、行きがてら歩いてみるか、
しんどくなったら帰りタクればいいし(笑)
と始めてみた。
そしたら、
同じ道でも見落としてたとことか
たくさんあって、
発見がおもしろいじゃないか!
さらに、
ウチの家から駅までは旧家も多くて、
細い路地がたくさんあるので
攻略し甲斐もある(笑)←攻略好きw
駅からの帰りは、
河原を通れば大好きな桜並木で
なんとまあ気分の良いことよ(笑)
なんだこれ、
歩くのって意外と楽しいじゃないか(笑)
(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
車の免許を免取りになって
しばらくして去年から
チャリで動き回るようにはなったけど
歩くのはホント嫌だったのよね(笑)
歩きで1時間費やすくらいなら
チャリで1時間費やす方が
いろんなところ行けるやん!って
ずっと思ってて。
けど、
歩いてみて、
今までの逆をしてみると、
これはこれで、
チャリでも見落としてた発見が
あるからびっくりよ。
車では見えなかった景色が
チャリで見えた時、すっげー楽しくて、
今度は、
チャリで見落としてた景色が
歩くと見えてきた。
これもすっげー楽しいな(笑)
ふっと空見るとこんな虹とか、なんか嬉しい♪
ウチは、
もともと何においてもせっかちな性格で
最短でその時の出来うる限りの
可能性を考えつつ、
その中から一番効率よく目的に向かうには
どうしたらええかと考える奴なので、
歩く、という行為は、
移動という所から考えると
何よりも非効率なことと
考えてたんよね。
要は、
歩く=時間の無駄、体力の無駄使い
と、思ってたわけです(笑)
けど、
その意識を使い分ければ
いいじゃないかとおもったの。
その日に家での作業と外出予定が
ある場合なんかは、
全ての時間を効率的にできるだけ
予定に充てていきたいので、
(歩くために作業時間とか減らしたり、外出予定に遅刻するとかは、やっぱり嫌いw)
移動目的の歩くってのは
やっぱり最小限でいいと思う。
けど、
比較的、時間配分に自由効く時は、
(家で作業しかない日とか遊びだけの日とか)
できるだけ歩けばいいやんかと
思うようになりました。
しんどくなればタクに乗ればいいし(笑)
歩き始めたお陰で、
無駄だと思い込んでた歩くって中に、
自分の時間に対するセコさも垣間見ましたわ(笑)
ははははははは(笑)
時間がもったいないとか
もっとたくさん色んなものみたいとか
そんな自分もあっていいけど、
そうじゃない時間を過ごす自分も
あるのもこれはこれで
実は凄い贅沢やなと思うに至る(遅w
散歩をしていると、
冒頭にも書いたけど
要は我が家の近辺は散歩には
最適な路がめっちゃあるわけです。
そこいらを歩くたびに、
今の家を選んだ時の
無意識だった流れの一つに
歩く、健康、身体の自己管理
ってのが入ってたんだなぁと
気付かされますわ(笑)
確かに20歳の頃から一人暮らしして、
常にここら辺が一番後回しだった件(コラ
宇宙はどこまで最善で最短なんだか(笑)
はいはい。もーわかりました。
って感じ(笑)
流れに粛々と従います(笑)
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