図星と反応

潜在意識|宇宙の法則

ちょっと聞いて奥さんw

ネェ、キイタ?( ゚o゚)オクサン(゚o゚ )アラヤダ

我が家のキッチンの色、
赤色なのはいいんだけど、

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これ、古いキッチンの
色を塗り替えただけなのねw
(引っ越し当初からこうだった)

赤も飽きてきたし
何とかならんかなーと
前々から思ってて、

先日DIY推奨の家具屋さんで見た、
扉がチークの荒木仕上げで
取っ手がアイアンのキッチン見て、

「この手があったか!」

と、思った瞬間、

「あ、ヤバw変なこと思いついてしもた!」

と瞬間で思ってしまいましたw

あーあーw
ビンゴっすねこれw
ヤバいと思ったもんwww

なので、

棚4号機制作の前に、
パソコンテーブル終わったら
キッチンリフォームに
乗りだそうかなと思いますw

(我が家は賃貸だがもうそんな事は問題ではないw)

タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪

まいどヽ( ・∀・)ノ
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡

昨日の記事で少し書いた
「図星」について、
もうすこし触れてみます。

※昨日の記事とは関連はありません。

人に何かを指摘されたり
言われた時に、

イラっときたり、
悲しくなったり、

嬉しくなったり、
照れ臭くなったり、
なんともいえないモヤモヤが
あるときって誰でもあると思う。

全てまとめて、

人から言われたことに
「反応してる」時って、
大抵が「図星」。

心屋ではよく

「酷い事だとしても、それは実は自分が、人を使って自分に言わせている」

とまでいいます。

まあこれ、
ほんとそうなんですよ。

誰でも過去を振り返ると、
1つや2つはあると思います。

例えばずっと、
「あんたはわがままだ」と
言われていたとして、
その頃は反発してたとしても、

色んな経験してしばらくして
「そういえばあの頃ホントわがままだったわw」とか。

勉強しなさい!と言われてて
うるさいなー!と思ってたけど
今となってはやっときゃよかったとかw

まず、これってどういう事かと
いうのを心の仕組み的に説明すると、

自分の中で見ようとするのを
避けてる部分に対して、
自分が本当は今、見ておいた方が
自分のためにとって、
実はいいタイミングな時に、

他人を使ってまで、
自分に気づかせようとする
自分自身の無意識の思いから
生まれた現実なんですね。

後で気づくってのは、
自分が自分に指摘されたとこに対して
過信や卑下をしなくなった時に
よくあるお話w

自分が自分で責めている部分が

(無意識も含む)
図星として感じる(反応する)
部分なんです。

図星って嫌ですよねw

嫌なんだけど、
嫌で片付けない人は
どんどん自分を知っていけます。
(自分を知らないと豊かさには気づかない)

自分では自覚が無かったとしても、

言われた事に対して、

反発したくなったり
悲しくなったり

照れ臭くなったり
目や耳や心を背けたくなるなど、

何らかしら反応した時点で
図星です。

反応するのをやめようとするのも反応です。
人って、自分が何とも思わないことには
反応しないようにできてますから。

反応した事は図星であり、
自分の本来の姿の一部なんです。

例えば、

反応したことが「勉強しなさい」の場合
勉強してない自分を責めているし
本当は改めたい気持ちはある時。
(意識してるか無意識かは関係ない)

褒められてるように感じる事も、けなされたように感じる事も、反応したなら図星です。

図星な自分を受け取る事で、
「今」の何かが終わると
本能的に人って知っています。
安定をすぐ求めたがる人って生き物は
図星な事を言われると
自動的に防御感覚が発動します。
これが、反応です。

今の何が終わるかは
詳細は人それぞれだけど、

ざっくりひとまとめで言うと
終わるのが嫌なことの

ベースの根底って同じなんですよ。
罪人(被害者・加害者)です。
アーメンw

人のせいにしてられない、

ダメな自分も素晴らしい自分も
そのままでかまわない、
人と助け合いながら生きる、といった
豊かで軽やかな自分に
なってしまうから、

人のせいにできなくかるから、

被害者にはなれなくなるから、
加害者にもなれなくなるから、
自分から逃げれなくなるから、

自己責任と助け合いで
戦いや上下なんて無縁な
ボーダーレスな生き方が怖くて
(本当はこの方がラクなのにそれをまだ知らないだけ)

図星には反発しますねん。

意外かもしれませんが、
こーゆーことなんですハイ。

これは自分の経験でも
今もなお経験し続けてる事だし
図星に反発する事が減るごとに
楽しさ増してるから言い切ります。

残念ながら、
人から伝えられた自分の姿は、
全部どれも自分の本当の姿です。

酷いといわれた行為も、
素敵といわれた行為も全て
自分が実際にしてる事ですし、

キレイって言われるのも
ブスって言われるのも
全部自分が自分に思ってる事。

けど、本人にとっては、
色んな罪悪感や劣等感が
入り交じって受け入れ難い
自分の姿。それが図星。

受け入れ難いが強くなるほど、
今度は言われた時に
被害者になろうとする。

酷いだの
あなたもでしょだの
そんなこというなんてだの
どうせ私なんてそうだよねだの

相手に対して責めるような反応や、

自分を必要以上に卑下する反応で、
現実から目を背けて
自分から逃げようとするワケです。
(被害者も加害者も根底は罪悪感)
アーメン。

よくあるでしょ?
本人だけわかってなくて
周りはすでにみんな知ってる
その人の姿。

これね、反発するだけ損よ。
受け取らないだけ損。

受け取りがたい事なら、
言われた時にでも、

「そうなんだ」って
言ってみて。

言い訳したくても
いやいやいやいやと逃れたくても
そんなことないもんといいたくても
腹が立ってカチン!ときても

「そうなんだー」

って、大きく息を吸って
言ってみて。

たぶん、

もぞもぞしたり
変ににやけたり
気持ち悪くなったり
吐き気がしたり
寒気がしたり
いたたまれなくなったり
すると思いますw

けど、それくらい、
自分がその言われた事について
受け取り拒否してるって事なんすわ。

言われ続けるのが嫌なら、
自分自身に、

受け取りがたい自分の姿でもいいって
許可して実際にその視点で

行動してみるといいわ。

そしたら、
反応しなくなってくるもんです。

早い話、
図星の自分の姿に
無駄な抵抗するのをやめて白旗揚げて隠すのも誤魔化すのも、やめてありのまんまでおりゃええんですマジで。

人ってほんと、
色んな面がある。

そんな自分の色んな面を、
他人を使って色んな価値観で
言わせている。

なぜなら、
自分をゆるすために。
そんな自分がいてもいいんだって
許可するために。

色んな自分のパーツを
どれだけ拾い集めるか?

拾い集めた自分を
どこにどう活かすか?

生きるってこういうゲームです。

なので、必然的に、

自分のパーツを罪悪感なく
いろんな部分で色んな形で
活かす事ができる人は、
いくらでも豊かになってく。

自分を遠慮なく差し出すと
それ以上が循環するのは
当然の流れです。

そんな人生ゲーム、
どう生きるかな?w

図星をそうなんだと
受け取ってみるって、
人生ゲームを楽しくする秘訣でっせ♡

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シバタトモコ式タロット鑑定士(O-タロットクエスター主宰)/潜在意識マスターコーチ/心身健康BMSメソッドトレーナー/Webデザイナー (元心理カウンセラー)

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