まいどヽ( ・∀・)ﾉ
パートナーや同僚、上司、友達から
何だか大切にされてない気がする、
なーんて相談は仕事上よく頂きます。
大切にされてないって感じる瞬間は
人それぞれではありますが、
パートナーシップなんかで
一番多いのは「分かってくれない」
ここからくる相手の言動に
プンスコしてるってやつね。
あとは、
自分は一生懸命にやったのに
そこは気づいてくれない、とか。
あの人はココが失礼、
あの人はあーゆー事をして
シレっとしてるのが許せないとか。
そういう方の話をお伺いすると、
必ずとある共通点があります。
その人自身が人の事を雑に扱い過ぎ(笑)
さらに本人そこ無自覚(笑)
人に対するリスペクトが
欠落してるというか。
で、こういう方は何故、
他人の事を雑に扱う事に
無自覚か？というと、
自分の事を自分が大切にしてない事に気づいてないから。
ここに尽きます。
アーメン。
自分の事を大切に扱うから
そんな自分は他人にも大切に
扱われるものなんですわ。
これはこの世の原理だから、
別に人でなくても確認できるんです。
「大切にしないものは大切にされない原理」をチャリンコで実験してみた(笑)
昔から心理系でよく例にあがる
『チャリンコのカゴ実験』（勝手に命名）
をリアル体験。
チャリのカゴにゴミがあると
どんどんゴミを入れられるという現象で、
自分のことを雑にあつかうと、
周りからも雑に扱われるというのを
物事で可視化してみるってもの。
実験台は先日買ったシバマシーン初号機ｗ
チャリ買ったら絶対実験してみたかってん(笑)
実験場所は、
日本屈指の高級住宅地 芦屋の
駅前有料駐輪場にて(笑)
芦屋ならそんな、
人のチャリカゴにゴミなんて
入れないんじゃないか？という
期待感もあったのね(笑)
ゴミ（ビニール袋）を入れて4日放置。
これは初日（夜）。ゴミはウチが入れた。
チェーンキーもパクられたらおもろいなと
思って敢えて外して置いてみたｗ
4日目に、てくてく歩いて
チャリを取りに行ったらば、、、、
誰や缶入れたんは！コラ！
（╬ಠ益ಠ)笑
（自分でゴミ入れといて怒るｗ）
チェーンキーはパクられてなかったし
撤去も免れててよかった（安堵ｗ）
しかしまぁ、、、、
有料のチャリ置き場でさえ
ゴミを上から入れる人いるんだｗ
（まあ、歩道の横だし余計かもだけど）
おハイソな芦屋でもこれですかい(笑)
ガチで場所とか条件とかカンケーねーわ(笑)
リアル過ぎてウケたｗ
注※ゴミの量は個人差はあると思うよ念のため
駐輪代払って、放置撤去のリスク背負って
やることかね？とも思いますが、
おもろかったのでヨシ(笑)
この時にプンスコ怒るのが
筋違いなんだよなーって再確認したわ(笑)
（イラっとしといてなんだがね笑）
仮に、
たとえ最初のゴミすら
自分が入れてないとしてもだよ？
ゴミ箱にされても文句言えないほど
ずっとそこに放置していて、
（粗末に扱ってるってことね）
毎日通る人から見たら
「捨てられてるチャリ」＝ゴミと
判断されてたりするワケだ。
ゴミが入ってる事によって、
「大切にされてないもの」
「大切に扱わなくてもいいもの」
として認識がどんどん強まるって事。
自らゴミ扱いしてるものを誰が大切にしてくれます？(笑)
上記の原理って、
ほんと人もものもカンケーなく働いてるわって
今回の実験で改めて実感しました(笑)
自分を大切にするってのは、
エステにいったり
好きなもの買ったり
好きな事したり
好きな人と会ったり
楽しい場へ出かけたり
気分良くいたり
やりたくない事やめたり
って、外側を保つ事だけじゃない。
上記も当然含まれるけど、
それだけでは大切にしてるとは
到底、言えませんぜ。
てか、極論言うと、
上記が全てできてなくても
自分の事を大切に扱えるからね。
本当の意味で
自分を大切にするってのは、
自分の内面のハナシなんだわ。
自分を大切にして生きてる状態って
独りよがりで生きない事と、
自分自身に素直である事。
独りよがりって、
自分の欲求だけ満たせばいいと
思い込んでる状態か、
逆に、人の欲求だけ満たせておけば
安泰と思い込んでる状態。
いわゆる傲慢ってやつな。
自分の内面を大切にするヒントは、
自分の「実は…」から来る
本音・本心を無視しない。
無視しないってのは、
何も伝える事だけじゃない。
自分だけは自分を否定しないって事。
その上で、
自分も人と共存して生きてるという
意識を再確認した上で、
「実は…」な本心の中でも
優先順位を自分の中で設けてみる。
これだけは譲れないなってのは
周りが何と言おうと譲らない、
けど、
優先順位が低いものは
周りに譲る時もあっていい、
自分も同じように人から
してもらってるワケだからね。
お互い様なんすよ。
他人さんが譲らない時もあるだろうけど
譲られてる事だってあるんですよ。
その譲られてる所に
視点が行ってない・見つけてない
だけなんですよね。
自分の本心や本音、感情や感覚は
自分の中だけは絶対に誤魔化さない。
そこを意識しておくと、
自然に自分に素直になるんです。
自分に素直な人は、
周りにも素直な人が集まる。
でさ、
中には困ったちゃんもいて、
自分の事を大切にして生きてても
雑に扱おうとする人は出てきます。
（激減するかわりに出てくると目立つｗ）
こーゆー人にはね、
断固として譲らない曲げない
それをちゃんと表現する
察してもらおうとしない
って覚悟は要りますよ。
自分を大切にするってこういう
プロセスを経ていく事です。
もの凄くかいつまんで書いてますけど(笑)
プロセスだから、
何日やれば身につく！とか
そーゆーもんじゃないよ。
日々、細々した事から
意識していくのが
最初は大事なんよねえ。
続けてるとしまいに
無意識でそう生きてるわ。
人ってそんなものなのよ。
その頃になると、
大切に扱われてるなと感じる事にも
たくさん遭遇する事になるんだわ。
独りよがりな時は素直じゃないし、
自分を大切にしてないんよね。
だから人に大切にされないのも
しょーがないんだわ。
自分自身への自分の扱いが、他人からの自分の扱いとして出るんだわさ。
自分の大切にする仕方が
これでもわからない人は
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